﹥夜，影。 ܤ °

此症狀以快速地蔓延至整個鳳甲女籃　據說三個禮拜後就能安然無恙。

但、是！

天殺的後遺症很恐怖啊！！！！！！！！

以小小的統計來看好了：

基本的操場至少十圈到十五圈；換算過來就是

３００╳１０＝３０００＝三公里。

或者是

３００╳１５＝４５００＝四點五公里。

之前寒假最後四天跑的是

３００╳２０╳４＝２４０００＝二十四公里。

靠！二十四公里！想到真的就讓人頭暈


然後現在則是

３００╳１╳３＝９００＝三百衝刺一圈三趟　－－１
３００╳２╳２＝１２００＝一點二公里三百衝刺兩圈兩趟　－－２
３００╳３╳１＝９００＝三百公尺衝刺三圈一趟　－－３

１＋２＋３＝３０００＝三公里
３０００＋４５００＝７５００＝衝刺加基本十五圈

７５００╳１５＝１１２５０００＝一天總合乘以到聯賽前的十五天

靠！１１２．５公里！我要跑到哪？台中嗎？高雄到台中也才兩百多公里耶！
跑到嘉義？台南？

天啊！！！！！　ｏｒｚ|||　

真的想到就覺得好不可思議而且好恐怖囧　重點是那還都只是「最基本」
還有些哩哩扣扣的東西根本就沒有加上去 ... ... （默

我現在一邊打手可是一邊抖的咧囧，（是真的在抖）
→ 偶爾跑步手都會很痠不知道為什麼（聳肩）
而且新球鞋左腳很舒服右腳不是小指痛就是大指（？）痛，真的很痛痛痛
大概放空七圈後，剩下的八圈至少在心裡喊了痛喊了五圈　

剩下三圈全都把心思放在小說劇情上，話說龍狼要動工的話可能又是一個期限了（遠望）
偶爾腳很痠很痛再在心裡ㄍ一ㄠ一下然後繼續　－　　－ ... 　

總之現在至少要先讓自己的名次想辦法進步個一名到前五名，看能不能再往上爬一點到前四前三左右 ...

最大的問題點就是不能再退步了！


非常重要的一點！
所以真的要很努力了！
而且特殊班的課業還真不是她Ｘ的多，一直趕課趕課的時間都不夠、
要補習、讀書複習、練球體能加小睡、小小筆記本的小說大綱、還要周旋在一些有的沒的的人際關係上
＝ 累。

順便看一下自己的極限到哪？

加油吧自己！
新學期新開始下學期要衝啦！

我可是超無敵的小影對吧 :目

以上＿＿